Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Смена работы в декрете». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Ставить в известность вашего основного работодателя о начале работы как совместителя на другом предприятии необходимости нет. Если же он сам узнает об этом и попытается вас уволить по этой причине, вы можете смело подавать в суд. Исключение составляют ситуации, когда ваши отношения с работодателем были оформлены по гражданско-правовому договору (договору подряда) или по срочному договору, срок истечения которого приходится на время действия отпуска по уходу за ребенком (важно помнить, что в период больничного по беременности и родам увольнение незаконно в любом случае).
Нужно ли уведомлять о выходе на работу по совместительству
Сообщать о новом трудоустройстве необходимо в службы социальной защиты (собес) и Пенсионный фонд. При этом информировать органы необходимо как при устройстве на новую работу, так и при выходе (работе дома) на старую должность. Для подтверждения совместительства предоставляется справка от работодателя, соответствующей должности.
Уведомление требуется по причине получения вами дополнительного дохода. Это очень важно, если вам выплачиваются социальные пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет в РФ (до 3 лет в Украине), а также в случае, если вы являетесь получателем помощи как малообеспеченная семья или, к примеру, субсидии на коммунальные услуги. При подтверждении факта совместительства пособия вам выплачивать не перестанут.
Срок – важный вопрос при материнстве
При установлении продолжительности декретного отпуска и времени ухода в него законодательство ориентируется не только на естественные ритмы деторождения, но и на заключения ведущего беременную врача, что отражается в соответствующих правовых актах.
Каждый вид отпуска, составляющего декрет, имеет свои особенности по срокам.
В последние месяцы, предстоящие родам, женщине становится тяжелы, а иногда и не под силу ее обычные рабочие обязанности, а часто – даже дорога к месту работы. Государство предоставляет ей возможность считаться временно нетрудоспособной, то есть оформить больничный лист на предродовой и послеродовой периоды. Продолжительность этих периодов различна:
- до предполагаемых родов женщине позволяется отдыхать 70 дней по календарю;
- после родов больничный продолжится еще на 70 дней, если роды были обычные, и на 86 – при осложненных родовых ситуациях (в частности, проведение кесарева сечения);
- если ожидается появление на свет не одного малыша, а сразу нескольких, счастливую маму отпустят отдыхать на 2 недели раньше – дородовой период составит 84 дня;
- родительнице двойни и большего количества детей после родов положено 110 дней оплачиваемого больничного;
- отсчет этих сроков начинается с выдачи в женской консультации больничного листа, что происходит при обычной беременности на 30-недельном сроке, а при многоплодной – на 28 неделе.
Предлагаем ознакомиться: Отпуск муниципального служащего количество дней
ВНИМАНИЕ! Если в предполагаемых датах, на которых основано оформление отпуска, возникли непредвиденные несоответствия (например, женщина родила раньше срока, переносила либо неправильно был вычислен срок беременности), сроки отпуска остаются неизменными. Чтобы его продлить, нужен новый больничный лист и на его основании оформление дополнительного отпуска.
При усыновлении маленького ребенка (до 3 месяцев) женщине также положен отпуск, аналогичный предоставляемому по БиР.
Инструкция будущим мамам: как оформить отпуск по БиР
- На сроке 30 недель (или 28, если ожидается больше 1 малыша), беременная получает у врача женской консультации листок нетрудоспособности и заверяет его у своего руководителя.
- Беременная сотрудница собственноручно пишет заявление на предоставление отпуска по беременности и родам своему работодателю. В этом документе обязательно проставляется причина будущего отсутствия на работе (БиР) и сроки, вычисленные по больничному листку. Сразу стоит добавить также пункт о просьбе начислить соответствующие пособия, иначе их оформлением придется заниматься отдельно.
- Отдел кадров на основании заявления и больничного листа оформляет приказ о предоставлении этого вида отпуска. Будущая мама полностью свободна от трудовых забот с даты, указанной в приказе.
Дополнительно нужно подготовить следующие документы:
- копию удостоверения личности;
- справку из бухгалтерии о доходах за последние 2 года;
- номер счета в банке или пластиковой карты (для перечисления пособий);
- справка из ЖК о том, что женщина встала на учет до 12-недельного срока (за раннюю постановку на учет положена дополнительная выплата).
Оформляется после рождения ребенка до истечения послеродовых отпускных дней: первый отпуск плавно перейдет во второй.
ВАЖНО! Этот вид отпуска, в отличие от первого, можно оформлять не только на мать ребенка, но и на любое лицо, которое будет осуществлять уход за ним – отца, родственника, опекуна, выбор за семьей ребенка: он возможен, если мать возобновила трудовую деятельность после появления малыша.
Трудовые гарантии находящимся в этом отпуске:
- сохранение рабочего места в «додекретном» объеме нагрузки;
- выплата ежемесячной «работодательской» компенсации;
- учет первых 1,5 лет ухода за ребенком в пенсионный стаж;
- невозможность увольнения до выхода на работу.
К СВЕДЕНИЮ! Разница между 1,5-летним и 3-летним отпуском лишь в выплате ежемесячного пособия от работодателя и пенсионном стаже. Это не разные виды отпуска, а один, оформляемый 1 раз, завершить который можно в любое удобное время до исполнения ребенку 3 лет.
- Мать или другой официально трудоустроенный близкий человек подает своему работодателю письменное заявление (в него также включаются требования о начислении 2 ежемесячных выплат – пособия и компенсации).
- Предоставление свидетельства о рождении малыша.
- Если отпуск оформляет не мама, нужна справка о том, что она не использует свое право на декрет.
- Оформление приказа отделом кадров (копию получает заявитель).
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Два декретных отпуска одновременно оформлять нельзя. Если до окончания декрета женщина собирается во второй, то даты в двух приказах не должны перекрывать друг друга. В такой ситуации женщине финансово выгоднее оформить пособие по БиР, чем продолжать получать компенсацию от работодателя. Таким образом, стоит написать заявление на выход на работу, а затем – на новый отпуск по второй беременности и родам.
Для усыновленных детей отпуск по уходу за ними оформляется в таком же порядке, как и для родных.
Согласно действующим положениям Трудового кодекса РФ, отпуск по беременности и родам должен предоставляться работающим женщинам в следующем порядке:
- на 70 календарных дней до дня родов и на такое же количество дней (всего 140) после рождения малыша;
- на 70 календарных дней до дня родов �� на 86 дней после рождения ребенка (всего 156) если роды были осложненными;
- на 84 дня до дня родов и на 110 дней после родов (всего 194) при рождении двух и более детей (в случае многоплодной беременности).
Таким образом, если беременность проходит без осложнений, и роды также проходят легко, без ухудшения состояния матери, то справку выписывают на сто сорок дней.
Особенности оформления выхода на работу
Женщина может выйти из декрета раньше срока, согласно письму Роструда №1755, если на этот шаг согласен работодатель. Для оформления прекращения декрета потребуется пройти следующие этапы:
- Подача сотрудницей заявления, в котором указывается волеизъявление касательно прерывания декрета с выходом на службу. В нем не обязательно упоминать причины такого решения.
- Оформление руководителем, на основании поданного документа, приказа о допуске женщины к работе. Его нужно издать заранее, до выхода трудящейся на место службы. С приказа снимается копия, которая направляется женщине.
- Оформление сокращенного рабочего дня.
- Составление соответствующего дополнительного соглашения к трудовому договору.
Правильное оформление документов находится в интересах как работницы, так и работодателя.
Можно ли работать в декрете по совместительству
Можно ли работать по совместительству находясь в декретном отпуске?
Закон не запрещает женщине работать совместителем в декрете. Разрешено внешнее совместительство, внутреннее и работа по дополнительному трудовому соглашению.
Правовые моменты работы совместителем в декрете:
- выплаты по беременности и родам начисляются от каждого работодателя, при условии работы в двух (или более) местах до декрета;
- если женщина совмещала трудовую деятельность в периодах, по которым рассчитывается размер пособия (2 предыдущих года), то средний заработок для начисления такового берется с основного места работы.
Гражданско-правовой договор
Единственный законный способ сохранить и зарплату сотрудницы, работающей в период отпуска по беременности и родам, и пособие по беременности и родам — это заключение с данной работницей гражданско-правового договора.
Если размер вознаграждения по гражданско-правовому договору соответствует зарплате работницы и выплачивается ежемесячно, работодателю следует оценить риски переквалификации гражданско-правового договора в трудовой. В таком случае ФСС РФ может поставить вопрос о правомерности выплаты работнице пособия за период, когда она продолжала трудиться.
О мерах, которые позволяют эти риски снизить, см. в таблице 3.
Таблица 3.
Условия, включения которых в гражданско-правовой договор не желательно
| № п/п | Рекомендация | Комментарий |
| 1 | Не стоит указывать в гражданско-правовом договоре должность, следует указать вид работы, которая будет выполняться или конечный результат, который ожидается от исполнителя | Трудовые отношения предполагают выполнение сотрудником работ по определенной специальности, квалификации или должности (ст. 15 ТК РФ). В отличие от трудового договора для гражданско-правового соглашения важен не процесс работы, а ее результат. |
| 2 | Не стоит в гражданско-правовом договоре делать ссылки на штатное расписание | Штатное расписание предусмотрено трудовым законодательством. Работа по гражданско-правовому договору должна обособляться от работы по трудовому договору. Подтверждает данный вывод, например, определение Конституционного суда РФ от 19.05.2009 № 597-О-О. |
| 3 | Лучше не предусматривать в гражданско-правовом договоре выплату вознаграждения за час, неделю или месяц работы | Повременная система оплаты характеризует трудовые отношения. В гражданско-правовом договоре должна предусматриваться оплата за результат. Подтверждает данный вывод, например, постановление ФАС Восточно-Сибирского округа от 01.04.2003 № А33-2391/02-С3а-Ф02-792/03-С1. |
| 4 | В гражданско-правовом договоре не стоит предусматривать оплату отпусков, больничных и т. п. | |
| 5 | В гражданско-правовом договоре следует указать срок | Только трудовой договор может характеризоваться неопределенным сроком действия |
Обращаем внимание читателей на то, что заключение гражданско-правовых договоров в период нахождения сотрудницы в отпуске по уходу за ребенком (в отличие от отпуска по беременности и родам) указанных рисков лишено.
Это связано с тем, что действующее законодательство РФ предусматривает возможность сохранения за сотрудницей пособия по уходу за ребенком при условии работы на условиях неполного рабочего времени или на дому (ст. 256 ТК РФ). То есть закон прямо регулирует ситуацию продолжения работы в период получения социального пособия по уходу за ребенком. Тем более не должно возникнуть проблем при заключении с работницей гражданско-правового договора.
Если вы уверены в своих силах, можно зарегистрировать ИП или, например, осуществлять ремесленную деятельность без государственной регистрации в качестве индивидуального предпринимателя.
Для регистрации в качестве ИП вам необходимо предоставить в регистрирующий орган (исполком/администрацию по месту жительства):
- Заявление о государственной регистрации (его можно скачать с сайта исполнительного комитета).
- Фотография (для документов, размер 3х4 или 4х5 см).
- Оригинал платежного документа, подтверждающего уплату государственной пошлины (за исключением случаев освобождения от уплаты государственной пошлины) – 0,5 базовой величины.
- Паспорт.
Декрет и работа по совместительству
Молодые мамы, у которых есть возможность оставлять ребенка на несколько часов с кем-то дома, интересуются, можно ли находиться в декрете по месту основной работы и при этом работать у другого работодателя, не теряя при этом выплат на ребенка и получая заработную плату?
Согласно Трудовому кодексу РФ (статья 256), если женщина, находясь в декрете, вышла на работу на неполный день, то она будет получать положенное от государства пособие на ребенка и при этом получать заработную плату.
Помимо этого, в Трудовом кодексе не акцентируется внимание на том, работает ли декретчица у основного работодателя или нашла работу в декрете по совместительству.
Более того, женщина имеет полное право не оповещать своего работодателя о том, что она работает по совместительству. Также в трудовой книжке может быть сделана запись о том, что женщина работает по совместительству или же эта запись может отсутствовать – все по желанию.
Можно ли работать в декрете
Многих женщин интересуют вопросы о юридических аспектах наличия второй работы во время нахождения в декретном отпуске. Как известно, при оформлении данного отпускного периода работодатель обязан сохранить за своей сотрудницей ее место работы, а также средний заработок. При этом у мамы будет иметься законное право на более ранний выход на работу, еще до официального окончания декретного отпуска. Для того чтобы данное право реализовать, ей необходимо будет лишь составить письменное заявление на имя своего непосредственного начальника.
Если же мама желает сохранить свое основное место работы, но найти место временного трудоустройство на время ее пребывания в декретном отпуске, оптимальным вариантом, в данном случае, может считать нахождение неполной занятости.
В соответствии с действующими законодательными требованиями, выход на неполный рабочий день не влечет за собой автоматического прерывания ранее оформленного декретного отпуска. Следовательно, молодая мама сможет сохранить причитающееся ей пособие, а также найти новый источник небольшого дополнительного дохода. Однако здесь могут возникнуть определенные сложности с основным работодателем. Узнав о наличии у сотрудницы временного места работы, ему может это не понравится.
На практике нередко можно встретить и такие ситуации, при которых работодатель грозит увольнением, если женщина не уйдет со своей временной работы. Здесь нужно помнить о том, что никаких прав для предъявления официальных претензий по данному поводу у работодателя иметься не будет. В случае, если он совершит увольнение подчиненной по своему одностороннему желанию, у нее будет иметься законное право на обращение в уполномоченную инстанцию и подачу соответствующей жалобы.
Если говорить об иных вариантах работы, которые могут подойти молодой маме, к таковым можно отнести наиболее популярные из них:
Безусловно, каждый из вышеуказанных вариантов работы обладает как определенными преимуществами, так и явными недостатками. Некоторые варианты вообще могут не подходить для некоторых категорий мам. Именно поэтому конкретный вид работы необходимо выбирать с максимальной ответственностью и осторожностью.
Уведомление основного работодателя
Трудовой Кодекс не обязывает в подобных ситуациях информировать основного работодателя о заключении дополнительного трудового соглашения. Это личное право сотрудницы. Более того – она также имеет полное право не вносить эту информацию в трудовую книжку. То есть сотрудница может, к примеру, устроиться работать по совместительству на время декретного отпуска.
При этом ей полагается ряд особых льгот, которые ей обязан предоставить работодатель. К примеру, для таких сотрудниц не предусмотрен испытательный срок.
Также для мам в декрете предусмотрена дополнительная социальная защита в виде запрета на увольнение по инициативе работодателя. Это можно сделать для совместителей лишь в случае ликвидации предприятия либо если на это место захотят взять человека, для которого место будет являться основной работой.
Во всех остальных случаях для женщины-совместителя предусмотрены точно такие же гарантии как и для основных работников. К примеру, в случае сокращения штата мам детей до 3 лет сократить могут в последнюю очередь, не смотря на наличие основной работы.
Ограничения в труде при совместительстве
По общему для всех совместителей правилу подобная работа не может занимать более двадцати часов в неделю. Труд беременных имеет ограничения. Они отражены в таблице.
| Условия работы | Особенность |
| Напряженность и вредность | Переводятся на более «легкую» работу, уменьшается норма выработки (по медзаключению или заявлению женщины) с сохранением прежнего уровня заработка |
| Работа за компьютером | Не более трех часов в день |
| Длительность рабочей недели (дня) | Перевод на неполный график (по просьбе сотрудницы) |
| Сверхурочная занятость | Запрещена законодательством |
| Ненормированное время труда | Прямо не запрещено, но следует не применять такой график по аналогии со сверхурочной работой |
| Труд в выходные и праздники | Запрещен. Возможна работа по сменам, но с предоставлением отдыха в праздники |
| Командировки | Не положены, в т. ч. однодневные |
| Отзыв из отпуска | Не предусмотрен |
| Сохранение средней зарплаты на период отсутствия на рабочем месте | Зарплата сохраняется при диспансерном наблюдении |
| Разъездные работы | Согласно СанПиНу беременная должна трудиться на стационарном месте |
| Труд вахтой | Не разрешен |
| Замена отпуска компенсацией | Не допускается (ч. 3 ст. 126 ТК РФ) |
Нарушение вышеуказанных требований может привести руководство к штрафам.
Компания может столкнуться с ситуацией, когда ее сотрудница, находящаяся в отпуске по беременности и родам или в отпуске по уходу за ребенком, изъявила желание работать удаленно. Эксперты службы Правового консалтинга компании ГАРАНТ рассмотрели такую ситуацию и ответили на вопрос: возможна ли дистанционная работа в декрете?
09.07.2015
В организации по основному месту работы бухгалтер ушла в отпуск по беременности и родам, также она работает в другой организации по совместительству. Находясь в данном отпуске, эта сотрудница планирует работать удаленно, используя Интернет. Руководители двух организаций приняли решение перевести ее на дистанционную работу.
Перевод сотрудницы на дистанционную работу планируется осуществить также на период отпуска по уходу за ребенком. В рамках трудового договора по внешнему совместительству отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком работница не оформляла, продолжает работать фактически дома (надомный характер работы не установлен), на работу выходит периодически. Организационные и технологические условия труда в организациях не изменяются.
Как в данном случае по инициативе работодателя (по основному месту работы и по совместительству) можно перевести работника на дистанционную работу?
Прежде всего отметим, что в соответствии со ст. 107 ТК РФ любой отпуск, в том числе и отпуск по беременности и родам, является временем отдыха. Время отдыха — это время, в течение которого работник свободен от исполнения трудовых обязанностей и которое он может использовать по своему усмотрению (ст. 106 ТК РФ). Следовательно, работать и одновременно находиться в отпуске нельзя. Единственное исключение предусмотрено для работников, работающих на условиях неполного рабочего времени или на дому с сохранением права на получение пособия по государственному социальному страхованию в период нахождения в отпуске по уходу за ребенком (часть третья ст. 256 ТК РФ). Так как в рассматриваемом случае речь идет о работе в период нахождения в отпуске по беременности и родам, а не в отпуске по уходу за ребенком, продолжать работать по основному месту работы, оформив отпуск по беременности и родам, работница не вправе даже при наличии ее согласия на такую работу.
Если сотрудница после получения листка нетрудоспособности продолжает выполнять трудовую функцию, пособие по беременности и родам не назначается (смотрите также письмо ФСС России от 08.10.2004 № 02-10/11-6671). Страховым риском по обязательному социальному страхованию на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством признается прежде всего утрата заработка (ч. 1 ст. 1.3 Закона № 255-ФЗ). За время, когда работница выполняет трудовые обязанности, должна начисляться и выплачиваться заработная плата, поэтому выплата ей пособия по беременности и родам за этот же период не производится (смотрите решение Верховного Суда РФ от 14.11.2012 № АКПИ12-1204). Таким образом, выполнение трудовых обязанностей по трудовому договору работницей, которая находится в отпуске по беременности и родам и которой выплачено пособие по беременности и родам, является нарушением трудового законодательства и законодательства об обязательном социальном страховании.
Вместе с тем трудовые отношения, возникающие по основному месту работы, независимы от трудовых отношений по совместительству. Правило о предоставлении совместителю отпуска одновременно с отпуском по основной работе установлено законом только в отношении ежегодных оплачиваемых отпусков (ст. 286 ТК РФ), поэтому работница, трудящаяся по нескольким трудовым договорам, не обязана использовать отпуск по беременности и родам, а также отпуск по уходу за ребенком по всем местам работы одновременно.
Следовательно, если работающая по совместительству женщина не хочет использовать отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком на той работе, которая является для нее совместительством, то она может продолжать осуществлять трудовую деятельность у данного работодателя, даже если по основному месту работы ей предоставлены соответствующие отпуска.
Что касается оформления трудовых отношений с указанной работницей как с дистанционным работником, то необходимо учитывать особенности регулирования труда дистанционных работников, установленные в главе 49.1 ТК РФ. Отметим, что надомник и дистанционный работник — это разные категории работников. Труд надомников, как правило, направлен на изготовление товаров народного потребления (ст. 310 ТК РФ, п. 3 Положения об условиях труда надомников, утвержденного постановлением Госкомтруда СССР и Секретариата ВЦСПС от 29.09.1981 № 275/17-99, применяемого в силу части первой ст. 423 ТК РФ в части, не противоречащей Трудовому кодексу РФ).
В соответствии с частью первой ст. 312.1 ТК РФ дистанционной работой является выполнение определенной трудовым договором трудовой функции вне места нахождения работодателя, его филиала, представительства, иного обособленного структурного подразделения (включая расположенные в другой местности), вне стационарного рабочего места, территории или объекта, прямо или косвенно находящихся под контролем работодателя, при условии использования для выполнения данной трудовой функции и для осуществления взаимодействия между работодателем и работником по вопросам, связанным с ее выполнением, информационно-телекоммуникационных сетей общего пользования, в том числе сети «Интернет».
Как следует из этой нормы, для признания работы дистанционной необходим�� использование информационно-телекоммуникационных сетей общего доступа для выполнения трудовой функции работника в целом, а не какой-либо отдельной ее части. Как следует из части первой ст. 15, части второй ст. 57 ТК РФ, под трудовой функцией понимается работа по должности в соответствии со штатным расписанием, профессии, специальности с указанием квалификации; конкретный вид поручаемой работнику работы. Таким образом, полагаем, что вся работа, поручаемая работнику в рамках трудового договора о дистанционной работе, должна выполняться с использованием информационно-телекоммуникационных сетей общего пользования. Если же исполнение тех или иных обязанностей, предусмотренных трудовым договором, предполагает необходимость выполнения работником каких-либо действий, которые не могут быть осуществлены с помощью таких сетей, данную работу нельзя признать дистанционной.
Соответственно, если бухгалтер будет выполнять всю свою работу дома на компьютере и по Интернету направлять ее работодателю, то работа может считаться дистанционной. Если же он обязан лично посещать, например, налоговую инспекцию, фонды, то такой труд уже не подпадает под определение дистанционного.
Учитывая сказанное, если вся работа, поручаемая работнице в рамках основного трудового договора, будет выполняться с использованием информационно-телекоммуникационных сетей общего пользования дома, она вправе работать дистанционно по совместительству, либо на основной работе в период отпуска по уходу за ребенком. Как указывалось выше, выполнение сотрудницей трудовой функции в период отпуска по беременности и родам, используемого по основному месту работы, в том числе дистанционно, противоречит закону.
Согласно части второй ст. 312.1 ТК РФ дистанционными работниками считаются лица, заключившие трудовой договор о дистанционной работе. Соответственно, для того чтобы работник признавался дистанционным, необходимо, чтобы заключенный трудовой договор содержал положения о том, что работа для работника является дистанционной.
В рассматриваемом случае указанные положения отсутствуют, следовательно, в трудовой договор необходимо внести соответствующие изменения. Трудовой кодекс РФ предусматривает два способа изменения условий трудового договора: по соглашению сторон (ст. 72 ТК РФ) либо по инициативе работодателя (ст. 74 ТК РФ).
Статья 72 ТК РФ предоставляет работнику и работодателю право изменять по письменному соглашению любые определенные сторонами условия трудового договора. Исходя из буквального толкования указанной нормы, это соглашение должно быть оформлено в виде двухстороннего единого документа, являющегося неотъемлемой частью трудового договора, что позволяет более подробно урегулировать новые условия труда.
Работа на дому для женщин в декрете: как выбрать вид деятельности
Стоит признать, что удаленная работа на дому для мам может быть абсолютно разной. Как сориентироваться, что выбрать? Вот несколько советов:
- Какими навыками вы обладаете. При выборе следует учитывать, какими навыками вы уже обладаете или чем увлекаетесь. К примеру, если ваша профессиональная деятельность позволяет трудиться удаленно, то найти для себя подработку будет несложно.
- Сколько времени предоставляет ребенок. Малыши беспокойные и требующие постоянного внимания. Но всё же, они дают возможность родителям заняться собой. Хотя у каждого ребенка свой темперамент. Проанализируйте, сколько именно времени вы можете уделять работе, пока малыш спит или им занимается папа, бабушка или дедушка.
- Способность и стремление к обучению. Если ваша предыдущая профессия не позволяет вести удаленную деятельность или вы хотите сменить ее, трезво оцените свое стремление к обучению. Потому что в некоторых случаях, прежде чем начнете зарабатывать, вам придется пройти обучение – самостоятельно, на курсах или под присмотром работодателя.
- Уровень желаемого дохода. Подумайте, какая сумма для вас будет оптимальной хотя бы на первых порах.
Как все успеть: несколько советов и рекомендаций
Удаленная работа на дому в декрете требует самоорганизации. Иначе вы не будете успевать уделять внимание ребенку, и работу не сможете сделать. Как результат – утомленность, выгорание и разочарование. Чтобы этого не случилось, прислушайтесь к моим советам.
- Планируйте. Составляйте четкий график — сколько времени и когда вы готовы уделять работе. Благо, график важен и для деток, поэтому вы всегда сможете определить промежутку для профессиональной деятельности.
- Внедрите ритуалы. Подумайте, что именно будет помогать перестроиться, переключиться на рабочий лад. К примеру, чашка чая и пятиминутное созерцание окружающего мира в окне и только потом – начало работы.
- Отдыхайте. Старайтесь строго соблюдать режим сна. Полноценный отдых важен для вашего психического, физического здоровья и работоспособности. Если вы устаете – не срывайтесь и не вините окружающих. Лучше уменьшите нагрузку на работе и чуть больше отдыхайте.
- Обращайтесь за помощью. Не пытайтесь тянуть все на себе. Распределяйте обязанности между всеми членами семьи. Просите бабушек, дедушек уделять больше внимания малышу и помогать вам.
На чрезвычайном положении
Как же теперь работать? Браться ли за срочные задания? Как справляться с объемами работы? Можно ли при огромной физической и эмоциональной усталости сохранять свежую голову и наладить процесс генерирования мыслей? Уверена, не только меня атакуют подобные вопросы, но и всех мам, которые не хотят отказываться от работы в декретном, терять свой заработок. Работа, особенно творческая, помогает оставаться на плаву, сохраняя свою профессиональную востребованность и чувство независимости от людей и внешних обстоятельств.
Оказавшись в новых условиях, я стала потихоньку придумывать, как организовать свою работу. Расскажу о тех приемах тайм-менеджмента, которые можно и нужно использовать работающим в декрете мамам.
Мысли отдельно, дело — отдельно
Для того чтобы оптимально использовать освободившееся время, следует записывать все, что можно и нужно сделать. У мамы очень мало свободного времени, поэтому, как только появится очередной кусочек свободного времени, она твердо должна знать, что делать. Что, как и где написать или нарисовать и в каком объеме. Иначе никак. На раскачку времени больше нет. Нет его и на неспешное чаепитие, за которым вы обдумываете информационный повод, доводы и аргументы, способы нанесения краски на ткань и т.д. Ребенок уснул — айда работать!
Не хотите, находясь в декрете, бросать удаленную работу? Живете и дышите творчеством? Не можете и дня прожить без рукоделия, которое приносит не только радость, но и доход? Не хотите — не надо. Тайм-менеджмент можно использовать и мамам, тщательно отобрав наиболее подходящие в новых условиях существования способы и методы.